Judo heißt wörtlich „der sanfte Weg“ und ist eine japanische Kampfsportart, deren
Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist.
Unser Fokus liegt auf dem Breitensport. In verschiedenen Trainingsgruppen lernen und üben ca. 50 Kinder, Jugendliche und Erwachsene die Judo-Techniken. Alle sind mit viel Spaß dabei, nehmen an Wettkämpfen in Berlin und Umgebung teil und lernen neue Freunde kennen.
Neben der körperlichen Ertüchtigung leistet Judo gerade für Heranwachsende einen wertvollen Beitrag zur Unfallprävention als auch zur Persönlichkeitsentwicklung durch Vermittlung von Werten wie z.B. Wertschätzung, Respekt, Ernsthaftigkeit, Selbstbeherrschung.
